segunda-feira, 2 de abril de 2018

DIA INTERNACIONAL DO LIVRO INFANTIL


2 de Abril - DIA INTERNACIONAL DO LIVRO INFANTIL


Gazeta da Torre
Fontes: Cláudia Buzzette Calais, Diretora Executiva da Fundação Bunge; Blog da Leiturinha;

O principal papel dos livros na infância é ampliar os nossos horizontes. É servir de combustível para a criatividade – que na infância, vamos combinar, não é pouca – é, acima de tudo, estimular o pensamento, ou melhor, a liberdade de pensamento. O livro tem que ser o nosso campo de pouso e decolagem para novas aventuras, novas descobertas. Crianças que têm a sua capacidade criativa estimulada e são instigadas a pensar são mais felizes, se relacionam melhor, conseguem abstrair melhor os dilemas impostos pela vida como as perdas, a ausência, os desafios, a falta de amor, por exemplo.

Criança não precisa receber a história pronta. Ela só precisa de um enredo para ter a liberdade de se aventurar. Ela gosta do belo, do lúdico do criativo, pois esses são os elementos fundamentais para elas imaginarem suas histórias. É por isso que hoje nas livrarias volta e meia nos deparamos com livros que ao finalizarmos a leitura pensamos: mas será que as crianças conseguem entender isso? Conseguem! A sua maneira, é claro. Mas existe maneira correta de se decifrar um livro?

Hoje – falando de um Brasil mais urbano – levamos nossos filhos à Disney, colocamos eles em contato com outras culturas muito mais cedo. O acesso a informação está ampliado, o conteúdo, muitas vezes já chega pronto. Aí os livros são fundamentais para aprofundar o pensar e ao mesmo tempo trazer a tona a sensibilidade.

O livro na infância, não forma apenas leitores. Ele forma gente. Gente que aprende a chorar, a sorrir; a dizer a verdade e a, de vez em quando - só de vez em quando - a mentir; a se emocionar e a proporcionar a outros a emoção de servir.

Livros, livros e mais livros! Para homenagear o DIA INTERNACIONAL DO LIVRO INFANTIL (2 de Abril) e aqueles que mais marcaram a hora da leitura de quase 100 mil famílias por todo Brasil no ano passado, segue uma lista com os 10 melhores livros infantis de 2017! Confira:

1. Rosa


Editora: Edições Olho de Vidro
Texto e Ilustrações: Odilon Moraes
Indicação: pequenos a partir de 8 anos
Guimarães Rosa criou um dos contos mais profundos sobre a relação de pai e filho – “A terceira margem do rio”. Odilon Moraes uniu sua vivência da paternidade com o texto de Guimarães Rosa e criou uma história que serve não só para crianças, mas também para os mais velhos. Conversando com o  conto de Guimarães, nesta história, um pai em um “endoidamento” nomeia o filho recém-nascido de Rosa, depois, ele se isola em uma canoa sobre o rio sem nunca mais retornar à margem e nem para sua família.

2. O Sítio do Seu Lobato


Editora: Ciranda Cultural
Indicação: pequenos a partir de 0 anos
O Sítio do Seu Lobato atravessou gerações e marcou a infância de diferentes pessoas, de lugares distintos. Mas este não é um conto musical convencional! Neste livro, o Sítio do Seu Lobato é reinventado através da imaginação, dando estímulo à fantasia infantil. Divirta-se com seu bebê cantarolando esta divertida história.

3. Bebê banho – Frutas


Editora: Bom Bom Books
Indicação: pequenos a partir de 1 ano
O banho agora será ainda mais divertido! Neste momento, a água faz parte da mágica da leitura! Afinal, ela é quem dá cor para a história da vez! O seu bebê poderá levar este livrinho para o mar, para a piscina e para o chuveiro! Além disso, o tema reforça a importância de uma alimentação saudável e muito, mas muito gostosa!

4. E agora, papagaio?


Editora: Jujuba
Texto e Ilustrações: Gilles Eduar
Indicação: pequenos a partir de 3 anos
E agora, papagaio? é uma verdadeira obra de arte! Esteticamente maravilhoso, o livro apresenta os números de forma lúdica e divertida para seu pequeno…  Um papagaio voando lá do alto é capaz de ver números em diferentes cenários. O que será que ele está vendo?

5. Os caras malvados


Editora: Saber e Ler
Texto e Ilustrações: Aaron Blabey
Indicação: pequenos a partir de 8 anos
Ser malvado não é uma tarefa fácil. Na companhia de ilustrações irreverentes e de um formato divertido, o seu pequeno irá entrar no mundo desses personagens engraçados e muito autênticos.

6. Olhe, é um coelho!


Editora: Girassol
Indicação: pequenos a partir de 1 ano
Figuras que se completam tornam este livro extremamente divertido. Qual bichinho será este? Nesta etapa, é importante que os pequenos comecem a associar imagens e nomes. E a melhor forma de estimular o seu bebê, é através da brincadeira.

7. Nhac!


Editora: Brinque-Book
Texto e Ilustrações: Carolina Rabei
Indicação: pequenos a partir de 3 anos
Esta é uma história sobre afeto e amizade. Nhac, o porquinho-da-índia, tem tudo o que precisa. Mas, mesmo imerso no seu mundo completo, há algo que lhe falta. Algo intangível, ou seja, que não pode ser tocado. Ou, se pensarmos bem, até pode. Falta para Nhac uma companhia –  uma amizade verdadeira!

8. A menina da cabeça quadrada


Editora: Tibi
Texto: Emília Nuñez
Ilustrações: Bruna Assis Brasil
Indicação: pequenos a partir de 4 anos
Como convencer a geração conectada a resgatar o encanto e a magia das brincadeiras de fundo de quintal? Tais brincadeiras, ensinadas pelos avós e transmitidas por gerações, possuem uma carga histórica e afetiva, permitindo que os pequenos descubram o ambiente por meio da ludicidade. Esta é uma história que nos ensina que também pode ser muito divertido interagir com o mundo fora da tela!

9. Rita tem medo! 


Editora: Abacatte
Texto: Christian David
Ilustrações: Rogério Coelho
Indicação: pequenos a partir de 8 anos
Esta é a história de Rita, uma menina muito medrosa. Dentro dela existem muitas inseguranças – algumas sobre coisas reais, outras imaginárias. Cansados de ver Rita tão cheia de medos, seus pais tomaram uma decisão: levá-la para passar uma temporada na casa de sua avó, no interior. Seu pequeno nem imagina a aventura que o espera na casa de Dona Lina!

10. Sou eu!


Editora: V&R
Texto e Ilustrações: Raquel Cané
Indicação: pequenos a partir de 3 anos
O seu pequeno é único no mundo! Apesar da semelhança com alguns familiares, e até mesmo com alguns amigos, ele carrega consigo características únicas, que não existem em mais ninguém. Nesta leitura, você poderá falar sobre essas características com ele. Isso irá ajudá-lo a entender um pouco mais sobre sua individualidade e a reconhecer a importância que ela tem!

sexta-feira, 30 de março de 2018

quarta-feira, 28 de março de 2018

Ajude seu filho a aprender


Gazeta da Torre
Idalina Assunção (Psicóloga – CRP 02-4270), Método Supera – Unidade Madalena


Já está comprovado cientificamente que o aprendizado não acontece somente em sala de aula, mas também com a rotina de estudos após a escola.

O dever de casa tem papel fundamental neste processo, pois sistematiza a aprendizagem e aprofunda o conhecimento na disciplina.

No Brasil, um dos grandes desafios que os professores enfrentam é fazer com que o aluno consiga atribuir significado à lição de casa e compreender sua importância.

De acordo com o Profº Pierluigi Piazzi, autor da trilogia Ensinando, Estimulando e Aprendendo Inteligência, é importante estudar um pouquinho a cada dia. “Aula não foi feita para aprender, mas para entender. O aluno só estuda quando lê e escreve, preferencialmente sozinho”, afirma.

“Uma mãe não pode falar ao seu filho para estudar porque a prova é amanhã. A razão do estudo deve estar no aprendizado, na assimilação do conteúdo, na vontade de saber, no prazer, e não apenas na nota da avaliação”, acrescenta Pier.

Para ele, um dos maiores erros cometidos entre os pais é deixar que a criança estude para uma avaliação um dia antes. A informação que o cérebro poderia enviar para a memória de longo prazo já foi “adormecida” no mesmo dia em que a matéria foi dada em sala. Se o aluno não estudou em casa e não fez exercícios de fixação, aquele conhecimento vai se perder.

As atividades de casa devem ser desafiadoras, porém compreensíveis para a criança. Nessa hora, os pais podem ser grandes aliados e melhorar a qualidade do estudo. Os pais podem, e devem, ser participativos no processo de alfabetização.

Incentivar a leitura e a revisão diária do que foi ensinado em sala de aula, além de ser uma forma de acompanhar o desenvolvimento escolar, estimula a criança a dar o melhor de si para aquela atividade, sabendo que o pai ou a mãe estão curiosos e atentos à sua rotina de estudos.

É importante conversar sobre o conteúdo dado na escola, fazer uma leitura conjunta dos noticiários, tentar aplicar todo o conhecimento que o jovem está absorvendo. Exemplo, se a aula de Biologia mostrou como são os diferentes tipos de caules, uma boa ideia é levá-lo a um parque para observar plantas.

Apresentar novos caminhos para o conhecimento e melhorar o processo de aprendizagem são propostas do SUPERA, maior rede de escolas de exercícios para o cérebro do Brasil.

A ginástica cerebral, ou exercícios para o cérebro, é uma forma de desenvolver as habilidades cognitivas, facilitando o aprendizado. Os resultados mais concretos desta prática são atenção, memória, agilidade de raciocínio e aumento do desempenho escolar.

Hoje existem várias formas de se fazer exercícios para o cérebro. O lazer, a música, os jogos de tabuleiro, brincadeiras em grupo são recursos que podem aumentar a capacidade do cérebro de aprender.

Serviço:
Método Supera - Ginástica para o Cérebro
Unidade Recife Madalena
Responsável Técnica: Idalina Assunção (Psicóloga – CRP 02-4270)
Endereço: Rua Real da Torre, 1036. Bairro: Madalena.
Telefones: (81) 3236-2907

terça-feira, 27 de março de 2018

Programação da Semana Santa – Paróquia da Torre


Gazeta da Torre

Paróquia de Nossa Senhora do Rosário e Santa Luzia – Torre

segunda-feira, 26 de março de 2018

O PEIXE para Semana Santa no MERCADO DA MADALENA


Gazeta da Torre

Na Semana Santa, por motivos religiosos não se come carne vermelha. É o momento máximo do consumo de peixe, que, segundo muitos nutricionistas, além de ser rico em proteínas, é bem mais saudável. E falou em peixe, falou em Mercado da Madalena com as suas tradicionais e conhecidíssimas peixarias.

Como não poderia faltar, o Mercado da Madalena possui algumas peixarias que não fogem da boa qualidade, sem esquecer do bom atendimento. “Antes vendíamos peixe em grosso, mas por conta da procura começamos a nos organizar e a investir, e hoje vendemos peixes e crustáceos”, comenta Josélia Figueira, dona do Box Frutos do Mar (Fone:3227.0677). No seu Box, a clientela pode encontrar grande variedade de peixes frescos.

Outra dica é o Box da Marisol Pescados (Fone:3226.3891) que se apresenta também com grande variedade. “Chegamos muito cedo no mercado para atender nossa exigente clientela que vem à procura de produtos de alta qualidade”, informa Verônica Souza, proprietária do Box Marisol Pescados que há mais de oito anos trabalha no Mercado da Madalena. Em sua clientela, além do varejo, atende restaurantes, self-services e empresas.

Contudo, o endereço para compra dos seus frutos do mar é o Mercado da Madalena, onde você pode encontrar um produto de qualidade com bom atendimento. 
Faça uma visita!

domingo, 25 de março de 2018

Investimentos para fazer ao longo de 18 anos e dar um empurrãozinho para o seu filho


Gazeta da Torre

Entre tantas outras coisas, um desejo que vem, como consequência ao nascimento do filho, é poupar para garantir um futuro melhor.

Tanto para a poupança do filho, como para o plano de aposentadoria, longo prazo, uma coisa é comum a tais objetivos: quanto mais cedo você der o primeiro passo, melhor!!!
Todavia, na prática, o mais difícil nem é planejar. Por mais que muitos travem nesse primeiro passo, o maior desafio é a disciplina de seguir firme nessa poupança a longo prazo, estimando então cerca de 18 anos para isso.

Vivemos um momento da Taxa SELIC baixa, que impacta no rendimento da poupança, de maior parte dos CDBs, LCIs, LCAs, LCs e de muitos Fundos de Investimentos.

Outro fator relevante que pede proteção é a inflação, para que o seu dinheiro não “vire pó” ao longo desse período, razão pela qual a poupança é duramente criticada, de forma coerente, pois de modo geral, é corroída pela inflação e, por mais que não seja fato hoje, ao longo desse longo período, quem insistir na poupança deve experimentar a perda do poder de compra em diversos momentos.

Registro aqui algumas dicas essenciais para quem quer atingir esse objetivo se antecipando aos momentos econômicos que atravessaremos e procurando manter o melhor caminho para chegar lá:

- Não invista naquilo que não tem conhecimento e segurança;

- É fundamental proteger o seu dinheiro da inflação. Procure investimentos que, no mínimo,  garantam-lhe retorno acima dela. Entre outros, o Tesouro IPCA tem essa característica;

- Decidido em relação ao que vai investir? Não perca tempo, comece o quanto antes e com isso tenha os juros compostos trabalhando para você desde cedo;

- Acompanhe os seus investimentos periodicamente, a tempo de fazer mudanças e ajustes quando necessário;

- Devido ao longo prazo em questão, vale fazer um mix, balanceando o investimento entre renda fixa e variável. À medida em que se aproximar o período de saque, o ideal é ir concentrando em investimentos mais conservadores, por exemplo, na renda fixa, a fim de evitar maiores oscilações e o risco de comprometer o plano sem tempo para recuperar;

- A previdência privada é uma possibilidade, o débito automático ajuda os menos disciplinados, porém é preciso ficar atento às altas taxas de administração e carregamento cobradas em muitos casos, e estar seguro, ter conhecimento de todos os detalhes que envolvem uma previdência e de que o gestor do fundo fará bons investimentos, pois nesse momento você confia a ele a responsabilidade deste projeto futuro;

- Em nome dos pais ou da criança? É possível abrir conta em alguns bancos e corretoras a fim de evitar transtornos adiante a título de inventário em caso de falecimento do titular e, claro, para ter acesso a mais possibilidades de investimentos. Acho positivo o nome do investimento estar no nome da criança, pois cria um tipo barreira psicológica também a fim de evitar que se use o dinheiro do filho. Por outro lado, vale registrar que, ao fazer 18 anos, o seu filho terá autonomia junto ao banco / corretora para usar o dinheiro;

- Lembre-se: não adianta investir com o foco no filho, sem estar atento e com os devidos cuidados financeiros da família como um todo.

Com o montante investido ao longo do tempo, de acordo com o foco, um bom planejamento e disciplina para a execução, será possível pagar a faculdade do filho, um intercâmbio entre outros investimentos reais que o possibilitarão ter um futuro próspero. 

Há diversas correntes em relação à construção de “poupança” para o futuro dos filhos. Uma delas apresenta a preocupação com o valor que o filho dará ao dinheiro, devido ao investimento ter sido feito pelo pai. Porém, é válido refletir que esses valores e essa percepção serão construídos desde a infância até a adolescência, de forma que, investindo também no dia a dia um tempo precioso para mostrar aos filhos que os verdadeiros valores da vida não são os financeiros, todo o resto será fruto de conquistas que terão como base o caráter e aquilo que ele teve como exemplo durante sua formação.

Leandro Trajano
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sábado, 24 de março de 2018

O valor do trabalho em equipe para o sucesso das empresas


Gazeta da Torre

Tivemos, este mês, a celebração do Dia Internacional da Mulher. Parabéns a todas as nossas mulheres, que dia a dia, dão a sua valorosa contribuição à família, ao trabalho e à sociedade como um todo.

Como Mulher e profissional, este ano, preferi mediar nas empresas algumas reflexões sobre a Evolução do papel MULHER na sociedade, o seu empoderamento ao longo dos tempos e os desafios e conflitos da mulher moderna. Um tema precioso que provocou muita clareza quanto às reais contribuições e valor da Mulher, tanto no contexto social, quanto profissional.

A mulher não deveria mais lutar, se defender, enumerar e provar as suas competências. Os resultados são visíveis nos mais diversos setores. O que se precisa é que cada vez mais as empresas e a sociedade “despertem”, reconheçam e as valorizem como parceiras do progresso sustentável. Se coloquem no lugar das suas mulheres, deem o exemplo, compreendam o seu contexto, as avaliem de forma isenta de discriminação de gênero, as remunerem de forma justa e leal e lhes deem outras oportunidades, inclusive de crescimento.

O sucesso da empresa depende do desempenho de homens e mulheres que nela trabalham. As habilidades de ambos são necessárias, muitas vezes se complementam. É preciso que as empresas, na formulação das suas culturas e estratégias, estimulem a formação de Equipes de alta performance (habilitadas na área técnica e comportamental) pois, muitas vezes, atitudes e desempenho negativos de apenas um colaborador (independente do sexo), pode inviabilizar ou prejudicar a empresa como um todo. A empresa é um “sistema” e, como sistema, precisa atuar e interagir, na maior sinergia possível e isso “se ensina e se aprende”.

Ninguém sabe tudo, por isso “aprender” a trabalhar em equipe é fundamental. A valorização das diferenças agrega, estimula novas ideias, criatividade e inovação, ao contrário do que se pensa. Outro aspecto importante é que se precisa muito aprender a ver e valorizar os pontos positivos das pessoas/colaboradores, ao invés de maximizar suas ineficiências e pontos fracos, que, inclusive, todos nós temos e, podem ser trabalhados, basta querermos.

Aos queridos leitores uma interessante metáfora que ilustra bem essa situação:
“Contam que na carpintaria houve uma vez uma estranha Assembleia. Foi uma reunião das ferramentas para acertar suas diferenças.

O martelo exerceu a presidência, mas os participantes lhe notificaram que teria que renunciar. A causa? Fazia demasiado barulho e, além do mais, passava todo tempo golpeando. O martelo aceitou sua culpa, porém pediu que também fosse expulso o parafuso, dizendo que ele dava muitas voltas para conseguir algo.

Diante do ataque, o parafuso concordou, mas por sua vez pediu a expulsão da lixa. Dizia que ela era muito áspera no tratamento com os demais, entrando sempre em atrito. A lixa acatou, com a condição que se expulsasse a trena, que sempre media os outros segundo a sua medida, como se fora a única perfeita.

Nesse momento, entrou o carpinteiro, juntou o material e iniciou o seu trabalho! Utilizou o martelo, a lixa, a trena e o parafuso. Finalmente, a rústica madeira se converteu num fino móvel. Quando a carpintaria ficou novamente só, a assembleia reativou a discussão. Foi então que o serrote tomou a palavra e disse:

– Senhores, ficou demonstrado que temos defeitos, todavia o carpinteiro trabalha com nossas qualidades, com nossos pontos valiosos. Assim, não pensemos em nossos pontos fracos e concentremo-nos em nossos pontos fortes.

A assembleia entendeu que o martelo era forte, o parafuso unia e dava força, a lixa era especial para limar e afinar as asperezas e a trena era precisa e exata. Sentiram-se então como uma equipe capaz de produzir móveis de qualidade. Sentiram alegria pela oportunidade de trabalhar juntos.”

Muitas vezes ocorre o mesmo com pessoas e empresas. Quando uma pessoa busca apenas os defeitos em outra, a situação se torna tensa e negativa. Ao contrário, quando se busca, de forma bem-intencionada, os pontos fortes dos outros, consegue-se mais empenho, produtividade, melhores resultados e conquistas. Afinal, são as pessoas que fazem a empresa e o seu sucesso é avaliado pelo resultado do trabalho de todos os colaboradores - as equipes.

Quem sabe, mudar o FOCO seja uma excelente opção?

Abraço fraterno,

quinta-feira, 22 de março de 2018

Como esportes melhoram o desempenho do cérebro


Gazeta da Torre 
Método Supera - Unidade Madalena                                                          
Responsável Técnica: Idalina Assunção (Psicóloga, CRP 02-4270)


A judoca Jéssica Santos, uma das atletas patrocinadas SUPERA, 
exercita o corpo, mas não deixa de exercitar também o cérebro

Nós já sabemos que a ginástica cerebral ajuda a desenvolver habilidades e melhorar o desempenho nos esportes, certo? Agora vamos falar do oposto: você sabia que praticar atividades físicas também contribui para a boa saúde do cérebro em diversos aspectos? Vamos explicar.

Primeiro, é importante frisar que a prática de atividades físicas é o primeiro dos cinco pilares para a boa saúde. Segundo Solange Jacob, Diretora Pedagógica Nacional do Método SUPERA, são eles: atividades físicas, atividades intelectuais, sono, boa alimentação e interação social.

Quando nós praticamos atividades físicas, nosso cérebro fica mais desperto e aumenta sua atividade elétrica, que indica que todas as células nervosas estão em atividade. A partir disso, potencializamos nosso aprendizado.

“Por isso, quando estamos estudando e, sendo possível, é muito bom darmos uma pausa para nadar, caminhar, praticar esportes ou qualquer outro exercício físico. Quando voltamos aos estudos, nosso cérebro está mais ativo para aprender. Assim, podemos afirmar que correr antes de praticar o ábaco pode potencializar seus resultados, por exemplo” - conta Solange.

Além disso, exercitar o corpo provoca a liberação de todos os nossos principais neurotransmissores e ainda aumenta o fluxo sanguíneo. Assim, o cérebro cria novas vias para a sua irrigação, fornecendo mais oxigênio e glicose, necessários para seu bom funcionamento.

A seguir, compilamos os resultados de algumas pesquisas e estudos já realizados em todo o mundo sobre os benefícios da prática esportiva para o cérebro:

1. Exercício aeróbico regular para melhorar a atenção
Em estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Granada, na Espanha, foram comparados dois grupos de jovens adultos: um com alto nível de condicionamento físico e outro sedentário. Eles foram convidados a executar uma tarefa cognitiva por 60 minutos.

Os resultados da pesquisa indicam que os primeiros têm uma atenção sustentada melhor (eles reagem mais rapidamente a um estímulo externo introduzido aleatoriamente durante a realização de uma tarefa monótona)

2. Recuperar a função cognitiva depois de um AVC
De acordo com uma revisão publicada na Revista de Neurologia, a atividade física é uma terapia promissora para a recuperação de pessoas que sofreram um acidente vascular cerebral.

3. Exercícios físicos podem combater dores de cabeça tensionais e enxaquecas
Estudo publicado na Revista de Neurologia por Gil-Martinez concluiu que os exercícios podem reduzir a intensidade e a frequência da dor e, ao contrário dos medicamentos, a prática não possui efeitos colaterais, mostrando-se eficiente e mais vantajosa.

4.  Ajuda com a ansiedade e depressão
Estudos em vários países mostraram que as pessoas com atividade física regular têm menos chances de sofrer de ansiedade ou depressão. As pessoas que praticam esportes, ioga, exercitam-se ou até mesmo as que dançam regularmente estão menos sujeitas a incidentes de ansiedade ou depressão.

SUPERA Sports
O SUPERA Sports é um projeto de responsabilidade social que incentiva a prática esportiva como forma de promover a saúde do cérebro e o bem-estar.

A diferença de um atleta campeão para os demais atletas está na mente. O Método SUPERA treina seus alunos para terem mais foco, concentração e agilidade de raciocínio, habilidades essenciais para a boa performance dos atletas.

Hoje, são quatro atletas profissionais patrocinados pela rede de escolas de ginástica para o cérebro: os irmãos Moara e Ramón Sacilotti, pilotos de Moto Rally, a skatista Pâmela Rosa e a judoca Jéssica Santos. Atletas do Vale do Paraíba, eles adotaram uma nova estratégia para conseguir o diferencial na busca por títulos em mundiais e Jogos Olímpicos: treinar o cérebro.

“Além do treino físico, nós agora vamos treinar o cérebro. Concentração e agilidade para tomar decisões podem fazer a diferença no resultado. Em pouco tempo de Supera, já consigo perceber que aumentei minha capacidade de concentração”, afirma Ramón Sacilotti, que está cursando ginástica cerebral na unidade SUPERA Esplanada, em São José dos Campos.

Desafio de Fevereiro:
Somos três irmãos diferentes, nenhum de nós bebe ou come, no entanto é nossa 
missão dar de comer a quem tem fome. O que somos?
Resposta: Garfo, colher e faca.

Desafio de Março:
Na casa está sempre no mesmo lugar. No mundo, muda de endereço de quatro 
em quatro anos. Quem sou?
A resposta você terá na próxima edição.

Você sabia:
O cérebro possui mais conexões do que o número de estrelas em nossa galáxia.

Serviço:
Método Supera - Ginástica para o Cérebro
Responsável Técnica: Idalina Assunção (Psicóloga, CRP 02-4270)
Unidade Madalena
Rua Real da Torre, 1036. Madalena, Recife.
Telefone: (81) 3236-2907
Unidade Boa Viagem
Telefone: (81) 3033-1695

quarta-feira, 21 de março de 2018

Dê uma chance aos Kitten Heels – o salto de gatinha


Gazeta da Torre

Os saltos baixinhos se mantêm em alta e vencem preconceitos nos pés das Fashionistas.


Sabe aqueles saltinhos bem baixinhos que não vêm sendo usado há anos e que, inclusive, foram taxados de cafona durante muito tempo? A moda se provou cíclica novamente e colocou em evidência uma peça de modo retrô que paradoxalmente será a responsável por atualizar o seu  visual daqui pra frente.

O nome Kitten Heels tem como significado literal – salto de gatinha. Uma proposta que surgiu nos anos 50 especialmente para as adolescentes que eram jovens para usar sapatos mais altos e, desta forma, ficavam no meio termo, é politicamente correta. 

Esses sapatos têm em média uma altura de 4 a 5 cm.

Existem várias formas de usar. Se você deixar os pés um pouco à mostra, ficará com um ar mais moderno. Mas eles estão presentes nos mais variados formatos, com alças atrás, sem alça, mulles e diversos modelos e botas.  Outro material da temporada é o Verniz Show, os anos 80 trazem de volta à modernidade o brilho do Verniz Show. Ele é o material da temporada.

Claro que, com a moda super democrática, os saltos altos também continuam em alta. Mas será que não é  uma boa hora de dar um descanso para sua coluna e aderir ao salto gatinha?

Supere o preconceito e aproveite a tendência. Além de ser mais confortável que o tradicional Scarpin, ele também é versátil e pode te acompanhar do Office look ao final de semana.




Uma homenagem a todas as mulheres
Vestir uma mulher não é cobri-la com ornamentos, mas, sim, sublinhar o significado de seu corpo e realçá-lo, envolvendo a natureza em um contorno capaz de acentuar sua graça.

Dia Internacional da Luta contra a Discriminação Racial


Por Fernanda Duarte, EBC


Esta quarta-feira, 21 de março, é o Dia Internacional pela Eliminação da Discriminação Racial. A data foi instituída pela Organização das Nações Unidas (ONU), em 1966, em memória à tragédia que ficou conhecida como “Massacre de Shaperville”, em 1960, na cidade de Joanesburgo, na África do Sul.

Na ocasião, 20 mil negros protestavam pacificamente contra a Lei do Passe - que os obrigava a portar cartões de identificação, especificando os locais por onde eles poderiam transitar na cidade - quando se depararam com tropas do exército, que abriram fogo sobre a multidão, matando 69 pessoas e ferindo outras 186.

Além de lembrar a tragédia, a data criada pela ONU passou a ser um dia em que pessoas em todo o mundo protestam contra o racismo e pelo fim da discriminação racial.