segunda-feira, 5 de janeiro de 2026

É bom tomar sol no horário que produz mais vitamina D, porém exige cuidados, apresenta especialista

 Gazeta da Torre

Com a chegada do verão, é fundamental redobrar os cuidados com a pele. No Programa Sem Censura da TV Brasil - EBC, a dermatologista Dra. Regina Schechtman, apresentou dicas para nos protegermos ao pegarmos sol. “Pode usar o protetor solar que não vai deixar de produzir a vitamina D”.

Dra. Regina Schechtman é uma dermatologista renomada, atualmente presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia – Seção Rio de Janeiro (SBD-RJ), com foco em micologia (doenças fúngicas da pele) e organização de eventos científicos, como o MicologiaRio 2025, destacando-se por sua atuação na área e liderança profissional. Possui Doutorado em Dermatologia pela United Medical And Dental Schools Of Guy's And St Thomas's Hospitals, Universidade de Londres. É uma figura importante e respeitada dentro da dermatologia brasileira, especialmente no Rio de Janeiro, devido ao seu cargo e envolvimento com a educação continuada. Fonte: Acamerj

Vídeo: TV Brasil

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sexta-feira, 2 de janeiro de 2026

A nova tendência da Geração Z

 Gazeta da Torre

Nem cerveja, nem vinho: a nova tendência da Geração Z é algo que Steve Jobs já praticava anos atrás.

A Geração Z decidiu que o álcool não é mais necessário para se divertir. Enquanto garrafas de vinho ou cerveja ficavam na geladeira dos pais, os jovens nascidos entre 1995 e 2012 preferem ficar sóbrios. Uma tendência que, curiosamente, nos conecta a um visionário que já tinha isso muito claro muito antes: Steve Jobs.

De acordo com um relatório da World Finance, a Geração Z bebe, em média, 20% menos que a geração Y. Aqueles que já bebiam menos que seus antecessores. Uma pesquisa Gallup de 2023 confirma isso: a porcentagem de adultos com menos de 35 anos que relatam beber caiu dez pontos percentuais em duas décadas, de 72% para 62%. E a tendência continua descendente.

Para entender esse fenômeno, é preciso entrar na cabeça de um típico Geração Z. O que esses jovens têm na cabeça? 86% consideram que sua saúde mental é tão importante quanto sua saúde física ao decidir se devem beber álcool. E não é que eles sejam chatas. Eles simplesmente decidiram priorizar.

Fonte: Vida/Estilo - Terra

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