terça-feira, 27 de outubro de 2015

FIQUEI DESEMPREGADO! E AGORA? CALMA! TUDO MUDA O TEMPO TODO E TUDO PASSA!


Segundo o IBGE o índice de desemprego está aumentando. No primeiro trimestre do ano, foi de 7,9% e no segundo trimestre o índice chegou a 8,3%, correspondendo à maior taxa da série histórica que teve início em 2012, afirma.

Observamos certa atmosfera de preocupação, tensão e receios. É realidade que muitas demissões têm ocorrido, algumas até bem próximo de nós, em nossos bairros da Torre e Madalena.

Desta forma, considerei oportuno partilhar algumas palavras no sentido de tentar contribuir, amenizar ou depositar sementes de esperança e luz na vida dessas pessoas, a fim de inspirá-las a buscar saídas e soluções e impulsioná-las a que não se deixem sucumbir pelo desânimo.

A mudança faz parte da vida... Muitas vezes fecha-se uma porta e abrem-se outras possibilidades, inclusive da própria pessoa se reinventar, agregar mais valor a sua pessoa enquanto profissional e conquistar algo que a faça muito mais realizada e feliz.

A vida é cíclica, na natureza, nos astros e para nós humanos. Por isso existem altos e baixos para todos, independente de condição financeira, status, raça, religião. Aproveitar e agradecer a Deus as boas "fases" sabendo que outras não tão boas virão e enquanto isso, evoluir como pessoa, se fortalecer no bem.

A forma como você encara as situações é realmente um diferencial decisivo. Ou você aceita a realidade, chora a sua dor e parte para a vida, ou você permite que a situação o paralise e o adoeça, o que é muito pior. Concorda?

Estive recentemente em um laboratório no nosso Bairro e enquanto aguardo num curto espaço de tempo, escuto 02 (duas) pessoas que afirmam usar medicação para depressão. Não tive como não olhar as pessoas e fiquei a imaginar, por quais dificuldades cada uma passaria...

Percebe-se que na vida contemporânea, a busca desenfreada pelo TER material, o Poder, o Estresse, a Competitividade, enfim, tudo isso suga muito da saúde psicológica e social das pessoas. Não se tem tempo para perceber, com clareza, coisas simples que se devem preservar para se ter uma vida mais saudável. Será que o essencial para se viver bem não é o que está ao alcance de todos? Será que se tem valorizado o contato com o sol, o ar natural, a água, o vento no rosto, os efeitos benéficos da natureza que estão a nossa mão? Uma música, um filme? Uma boa conversa? Uma boa leitura? Um afeto? Uma gentileza? Vemos tantas pessoas necessitadas de coisas básicas para sobrevivência, em todos os lugares do mundo... Quem sabe bem próximas de nós? E paradoxalmente, inúmeras pessoas com tanto e sempre achando tão pouco...

Pessoas depressivas, claro, necessitam de acompanhamento médico. Mas quem sabe, ajudaria a busca de um sentido maior para suas vidas. Sentindo além de si mesmas, no envolvimento maior com a vida, sendo útil a uma causa, a alguém?

Foi demitido? Algumas dicas para você.

No livro Grande Sertão: Veredas, do autor Guimarães Rosa, tem um trecho que diz: “O correr da vida embrulha tudo. A vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta. O que ela quer da gente é CORAGEM...”

Então mãos à obra e aqui vão algumas poucas dicas pra você começar a dar  passos em direção a uma NOVA VIDA.

1. Não negue a sua dor. Chore, coloque sua mágoa ou raiva para fora, converse com alguém de confiança. Se esvazie do que não for bom. Fique leve.

2. Não se precipite! Reflita se quer tentar voltar ao mercado ou abrir algum negócio. Analise o contexto do mercado para ambas as opções. O que é mais favorável? Consulte pessoas qualificadas para lhe dar apoio, não aja por impulso e estude os riscos.

3. Não se isole. Invista na sua rede de relacionamentos. Mantenha-se bem informado.

4. Atualize seu currículo. Lembre-se de ser objetivo, organizado e pontuar de forma apresentável e clara o seu histórico, sempre dando ênfase a sua qualificação e experiência, compatibilizando com a vaga ou área pretendida.

5. Se for o caso, aproveite esse tempo para se qualificar mais. Quem sabe fazer um curso de línguas ou outro qualquer, na área do seu interesse. Conhecerá novas pessoas, trocará novos conhecimentos e - quem sabe? - surja algo mais.

6. Faça contatos com antigos colegas de trabalho ou até “chefes”, conhecidos etc.

7. Na busca de um novo emprego, a Internet é hoje uma ótima aliada, mas não se limite “apenas” a enviar currículos por emails.

8. Cadastre seu currículo em sites de busca de empregos.

9. Participe de discussões temáticas em redes sociais, como o Linkedin que tem um caráter mais profissional.

10. Acredito que vale à pena concorrer a vagas temporárias, o que contribui para a autoestima, impede a acomodação e isolamento, e quem sabe você permaneça.
11. Tenha uma disciplina, acorde cedo, se alimente de forma saudável.

12. Se vista e se arrume com cuidado e zelo como se estivesse indo ao trabalho.  
Recria a tua vida sempre, sempre. Remove pedras e plantas rosas. Faz doces. Recomeça! Se algo te faz infeliz, muda. Porque o nosso estado natural deve ser de felicidade sempre. (Poetisa Cora Coralina)

E eu tomo a liberdade de modificar o final: O nosso estado natural deve ser sempre de Paz de Espírito.  O que vir de fora não nos deve roubar a vida, o prazer e a alegria. Ao contrário deve nos motivar para a Ação, Solução e Superação. Fazer essa “travessia” sozinhos se torna mais difícil, demorado e sofrido.

O apoio de um Coach, pessoa da área de Desenvolvimento Humano e Profissional, contribui bastante. Em situações como: perda de emprego, de pessoas queridas, de separações afetivas, assim como, necessidade de planejamento de carreira, de desenvolver competências comportamentais e atitudinais ou outras mudanças e conflitos de vida e/ou profissionais; experimente um processo de Coaching individual ou em Grupo. 

É extremamente saudável e transformador!
Faça contato: sermais.rh@gmail.com
Dias abençoados para todos.

Muita Paz e Esperança. Abraço fraterno.




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